รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Feijão encarnado, seco, demolhado, cozido

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.2 g

คาร์บ14 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	90	6.2 g	14 g	0.1 g
50 g	50 g	45	3.1 g	6.9 g	0.1 g
150 g	150 g	135	9.3 g	21 g	0.2 g
200 g	200 g	180	12 g	28 g	0.2 g
250 g	250 g	225	16 g	35 g	0.3 g

100 g ของ Feijão encarnado, seco, demolhado, cozido มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Feijão encarnado, seco, demolhado, cozido ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ Feijão encarnado, seco, demolhado, cozido มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Feijão encarnado, seco, demolhado, cozido ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ Feijão encarnado, seco, demolhado, cozido มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Feijão encarnado, seco, demolhado, cozido ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ Feijão encarnado, seco, demolhado, cozido มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Feijão encarnado, seco, demolhado, cozido ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ Feijão encarnado, seco, demolhado, cozido มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Feijão encarnado, seco, demolhado, cozido ให้พลังงาน 225 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: portfir 240002 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร