รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Cream, vegetable fat, 26% fat, flora
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
255
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1.7 g
คาร์บ4.5 g
ไขมัน26 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 255 kcal —
- โปรตีน 1.7 g 3%
- คาร์โบไฮเดรต 4.5 g 2%
- ไขมัน 26 g 33%
- ไขมันอิ่มตัว 8.1 g 41%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 3.6 g —
- โซเดียม 54.1 mg 2%
- คอเลสเตอรอล 3.7 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 5.1 µg 1%
- วิตามินซี 0.64 mg 1%
- วิตามินดี 0.01 µg 0%
- วิตามินอี 3.1 mg 21%
- วิตามินเค 22 µg 18%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 8%
- ไนอาซิน (B3) 0.05 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
- โฟเลต (B9) 2.8 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.2 µg 8%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 68.5 mg 5%
- ธาตุเหล็ก 0.04 mg 0%
- แมกนีเซียม 6.8 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 50.5 mg 4%
- โพแทสเซียม 90.6 mg 2%
- สังกะสี 0.24 mg 2%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 0%
- ซีลีเนียม 1.4 µg 3%
- ไอโอดีน 7.9 µg 5%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 1.7 g | 4.5 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 0.9 g | 2.2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 2.6 g | 6.7 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 3.5 g | 9 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 4.4 g | 11 g | 65 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Cooking cream vegetable fat56 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat82 kcal / 100 g
- Cream low-fat253 kcal / 100 g
- Whipping cream330 kcal / 100 g
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
- Oat product non-dairy substitute for cream94 kcal / 100 g
- Soy product non-dairy cream substitute 5.2% fat68 kcal / 100 g
- Rice product non-dairy cream substitute vegetable fat163 kcal / 100 g
- Creme fraiche277 kcal / 100 g
- Whipping cream low-lactose ultra-heat-treated363 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Cream, vegetable fat, 26% fat, flora
100 g ของ Cream, vegetable fat, 26% fat, flora มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Cream, vegetable fat, 26% fat, flora ให้พลังงาน 255 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 26 g
50 g ของ Cream, vegetable fat, 26% fat, flora มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Cream, vegetable fat, 26% fat, flora ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 13 g
150 g ของ Cream, vegetable fat, 26% fat, flora มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Cream, vegetable fat, 26% fat, flora ให้พลังงาน 383 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.7 g และไขมัน 39 g
200 g ของ Cream, vegetable fat, 26% fat, flora มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Cream, vegetable fat, 26% fat, flora ให้พลังงาน 510 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 52 g
250 g ของ Cream, vegetable fat, 26% fat, flora มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Cream, vegetable fat, 26% fat, flora ให้พลังงาน 638 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 65 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 31966 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
