รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 163 kcal —
- โปรตีน 1.8 g 4%
- คาร์โบไฮเดรต 23 g 8%
- ไขมัน 7 g 9%
- ไขมันอิ่มตัว 0.8 g 4%
- ใยอาหาร 0.7 g 2%
- น้ำตาล 0.1 g —
- โซเดียม 60.5 mg 3%
- คอเลสเตอรอล 0.32 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 4.2 mg 28%
- วิตามินเค 0.73 µg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.42 mg 3%
- วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
- โฟเลต (B9) 6 µg 2%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 4 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.36 mg 2%
- แมกนีเซียม 10.4 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 33.1 mg 3%
- โพแทสเซียม 39.1 mg 1%
- สังกะสี 0.39 mg 4%
- ทองแดง 0.08 mg 9%
- แมงกานีส 0.27 mg 12%
- ซีลีเนียม 4.5 µg 8%
- ไอโอดีน 1.5 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 1.8 g | 23 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 0.9 g | 11 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 2.7 g | 34 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 3.6 g | 45 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 4.6 g | 57 g | 18 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Oat product non-dairy substitute for cream94 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat82 kcal / 100 g
- Soy product non-dairy cream substitute 5.2% fat68 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat low-lactose84 kcal / 100 g
- Soya product non-dairy cream substitute 17.5% fat171 kcal / 100 g
- Cream vegetable fat flora255 kcal / 100 g
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
- Rice drink calcium47 kcal / 100 g
- Rice and cream dessert223 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat
100 g ของ Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat ให้พลังงาน 163 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 7 g
50 g ของ Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat ให้พลังงาน 82 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 3.5 g
150 g ของ Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat ให้พลังงาน 245 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 11 g
200 g ของ Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat ให้พลังงาน 326 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 14 g
250 g ของ Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat ให้พลังงาน 408 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 18 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32006 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
