รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

นมรสสตรอว์เบอร์รี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ของเหลว, ไขมัน 1%

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.1 g

คาร์บ9.6 g

ไขมัน0.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	58	3.1 g	9.6 g	0.9 g
50 g	50 g	29	1.5 g	4.8 g	0.4 g
150 g	150 g	87	4.6 g	14 g	1.3 g
200 g	200 g	116	6.2 g	19 g	1.8 g
250 g	250 g	145	7.7 g	24 g	2.2 g

ทำ นมรสสตรอว์เบอร์รี เองอย่างไรให้เนื้อเนียน?

ปั่นนมเย็นกับสตรอว์เบอร์รีสดหรือแช่แข็งและน้ำเชื่อมเล็กน้อยจนเนียน หากใช้ผลไม้สด ให้กรองเมล็ดก่อนเสิร์ฟเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสเรียบขึ้น

นมรสสตรอว์เบอร์รีเปิดแล้วเก็บอย่างไร?

ปิดฝาให้สนิทและแช่ตู้เย็นทันทีหลังเท ดื่มให้หมดภายในเวลาที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์ และอย่าวางทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องนาน

นมรสสตรอว์เบอร์รีใช้ทำเมนูอะไรได้บ้าง?

ใช้ปั่นกับกล้วยเป็นสมูทตี หรือเทใส่ข้าวโอ๊ตแช่เย็นข้ามคืนได้ หากนำไปอุ่น ให้ใช้ไฟอ่อนและคนบ่อย ๆ เพื่อไม่ให้นมไหม้ติดก้นหม้อ

ใช้อะไรแทนนมรสสตรอว์เบอร์รีได้?

ผสมนมจืดกับสตรอว์เบอร์รีบดหรือน้ำเชื่อมสตรอว์เบอร์รี แล้วชิมก่อนเติมความหวานเพิ่ม วิธีนี้ปรับรสได้ง่ายกว่าการใช้นมปรุงแต่งรสชนิดอื่น

นมรสสตรอว์เบอร์รีต่างจากนมช็อกโกแลตอย่างไร?

นมช็อกโกแลตมีพลังงาน 52 กิโลแคลอรีและโปรตีน 3.31 กรัมต่อ 100 กรัม ส่วนนมรสสตรอว์เบอร์รีมี 58 กิโลแคลอรีและโปรตีน 3.1 กรัมต่อ 100 กรัม

นมรสสตรอว์เบอร์รีมีน้ำตาลเท่าไร?

มีน้ำตาล 9 กรัมต่อ 100 กรัม ปริมาณที่ได้จริงขึ้นอยู่กับปริมาณที่คุณดื่ม และนมรสนี้มักมีน้ำตาลจากส่วนผสมที่ให้รสหวานด้วย

คนแพ้นมวัวดื่มนมรสสตรอว์เบอร์รีได้ไหม?

ไม่ได้หากผลิตจากนมวัว เพราะยังมีโปรตีนนมอยู่ การเติมรสสตรอว์เบอร์รีไม่ได้ทำให้ปลอดภัยสำหรับผู้แพ้นมวัว

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7723 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร