รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซีเรียลข้าวโพดเคลือบน้ำตาล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อาหารเช้า

380

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.5 g

คาร์บ88 g

ไขมัน0.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	380	4.5 g	88 g	0.5 g
50 g	50 g	190	2.3 g	44 g	0.3 g
150 g	150 g	570	6.8 g	132 g	0.8 g
200 g	200 g	760	9 g	176 g	1 g
250 g	250 g	950	11 g	220 g	1.3 g

100 g ของ ซีเรียลข้าวโพดเคลือบน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซีเรียลข้าวโพดเคลือบน้ำตาล ให้พลังงาน 380 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 0.5 g

50 g ของ ซีเรียลข้าวโพดเคลือบน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซีเรียลข้าวโพดเคลือบน้ำตาล ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ ซีเรียลข้าวโพดเคลือบน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซีเรียลข้าวโพดเคลือบน้ำตาล ให้พลังงาน 570 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 132 g และไขมัน 0.8 g

200 g ของ ซีเรียลข้าวโพดเคลือบน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซีเรียลข้าวโพดเคลือบน้ำตาล ให้พลังงาน 760 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 176 g และไขมัน 1 g

250 g ของ ซีเรียลข้าวโพดเคลือบน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซีเรียลข้าวโพดเคลือบน้ำตาล ให้พลังงาน 950 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 220 g และไขมัน 1.3 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 1042 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร