รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Corn flakes with sugar coated
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
382
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.7 g
คาร์บ86 g
ไขมัน0.9 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 382 kcal —
- โปรตีน 5.7 g 11%
- คาร์โบไฮเดรต 86 g 31%
- ไขมัน 0.9 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.2 g 1%
- ใยอาหาร 3.3 g 12%
- น้ำตาล 28 g —
- โซเดียม 300 mg 13%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 5.7 g | 86 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2.9 g | 43 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 8.6 g | 129 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 11 g | 172 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 14 g | 215 g | 2.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Corn flakes frosted364 kcal / 100 g
- Corn balls crispy with honey379 kcal / 100 g
- Cornflakes376 kcal / 100 g
- Breakfast cereal sugar-coated corn flakes387 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate408 kcal / 100 g
- Mueslimix crunchy with fruits sweetened426 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
- Puffed wheat with honey or other sugars377 kcal / 100 g
- Muesli mix crunchy fortified with vitamin and mineral420 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Corn flakes with sugar coated
100 g ของ Corn flakes with sugar coated มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Corn flakes with sugar coated ให้พลังงาน 382 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 0.9 g
50 g ของ Corn flakes with sugar coated มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Corn flakes with sugar coated ให้พลังงาน 191 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 0.5 g
150 g ของ Corn flakes with sugar coated มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Corn flakes with sugar coated ให้พลังงาน 573 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 129 g และไขมัน 1.4 g
200 g ของ Corn flakes with sugar coated มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Corn flakes with sugar coated ให้พลังงาน 764 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 172 g และไขมัน 1.8 g
250 g ของ Corn flakes with sugar coated มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Corn flakes with sugar coated ให้พลังงาน 955 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 215 g และไขมัน 2.3 g
แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 14144 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร