รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Puffed wheat with honey or other sugars

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

377

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8.4 g

คาร์บ78 g

ไขมัน2.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	377	8.4 g	78 g	2.2 g
50 g	50 g	189	4.2 g	39 g	1.1 g
150 g	150 g	566	13 g	117 g	3.3 g
200 g	200 g	754	17 g	156 g	4.4 g
250 g	250 g	943	21 g	196 g	5.5 g

100 g ของ Puffed wheat with honey or other sugars มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Puffed wheat with honey or other sugars ให้พลังงาน 377 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 2.2 g

50 g ของ Puffed wheat with honey or other sugars มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Puffed wheat with honey or other sugars ให้พลังงาน 189 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 1.1 g

150 g ของ Puffed wheat with honey or other sugars มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Puffed wheat with honey or other sugars ให้พลังงาน 566 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 117 g และไขมัน 3.3 g

200 g ของ Puffed wheat with honey or other sugars มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Puffed wheat with honey or other sugars ให้พลังงาน 754 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 156 g และไขมัน 4.4 g

250 g ของ Puffed wheat with honey or other sugars มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Puffed wheat with honey or other sugars ให้พลังงาน 943 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 196 g และไขมัน 5.5 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 14139 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร