รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แกงไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปานกลาง, ขายปลีก, อุ่นซ้ำ

149

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ5.4 g

ไขมัน8.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	149	12 g	5.4 g	8.9 g
50 g	50 g	75	6.1 g	2.7 g	4.5 g
150 g	150 g	224	18 g	8.1 g	13 g
200 g	200 g	298	24 g	11 g	18 g
250 g	250 g	373	30 g	14 g	22 g

100 g ของ แกงไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แกงไก่ ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 8.9 g

50 g ของ แกงไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แกงไก่ ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 4.5 g

150 g ของ แกงไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แกงไก่ ให้พลังงาน 224 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 13 g

200 g ของ แกงไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แกงไก่ ให้พลังงาน 298 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 18 g

250 g ของ แกงไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แกงไก่ ให้พลังงาน 373 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 19-520 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร