ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 108 kcal —
  • โปรตีน 21 g 43%
  • คาร์โบไฮเดรต 0.2 g 0%
  • ไขมัน 2.2 g 3%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.7 g 3%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0.2 g —
  • โซเดียม 739 mg 32%
  • คอเลสเตอรอล 59.9 mg 20%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 12.4 µg 1%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.17 µg 1%
  • วิตามินอี 0.69 mg 5%
  • วิตามินเค 14.7 µg 12%
  • ไทอามีน (B1) 0.13 mg 10%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.18 mg 14%
  • ไนอาซิน (B3) 7.4 mg 46%
  • วิตามินบี 6 0.47 mg 28%
  • โฟเลต (B9) 14.3 µg 4%
  • วิตามินบี 12 0.86 µg 36%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 10.7 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.55 mg 3%
  • แมกนีเซียม 27.6 mg 7%
  • ฟอสฟอรัส 160 mg 13%
  • โพแทสเซียม 346 mg 7%
  • สังกะสี 0.92 mg 8%
  • ทองแดง 0.04 mg 4%
  • แมงกานีส 0.01 mg 0%
  • ซีลีเนียม 21.5 µg 39%
  • ไอโอดีน 6.3 µg 4%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g10822 g0.2 g2.2 g
50 g50 g5411 g0.1 g1.1 g
150 g150 g16232 g0.3 g3.3 g
200 g200 g21643 g0.4 g4.4 g
250 g250 g27054 g0.5 g5.6 g

คำถามเกี่ยวกับ Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk

100 g ของ Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 2.2 g

50 g ของ Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 1.1 g

150 g ของ Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 3.3 g

200 g ของ Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk ให้พลังงาน 216 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 4.4 g

250 g ของ Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 5.6 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32198 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร