รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Cabrito, perna crua

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

113

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ0 g

ไขมัน4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	113	19 g	4 g
50 g	50 g	57	9.7 g	2 g
150 g	150 g	170	29 g	6 g
200 g	200 g	226	39 g	8 g
250 g	250 g	283	48 g	10 g

100 g ของ Cabrito, perna crua มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Cabrito, perna crua ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4 g

50 g ของ Cabrito, perna crua มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Cabrito, perna crua ให้พลังงาน 57 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2 g

150 g ของ Cabrito, perna crua มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Cabrito, perna crua ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6 g

200 g ของ Cabrito, perna crua มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Cabrito, perna crua ให้พลังงาน 226 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8 g

250 g ของ Cabrito, perna crua มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Cabrito, perna crua ให้พลังงาน 283 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 10 g

แหล่งข้อมูล: portfir 128 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร