รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซีเรียลแอปเปิ้ลซินนามอนชีริโอส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมรับประทาน, general mills

409

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.1 g

คาร์บ76 g

ไขมัน5.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	409	7.1 g	76 g	5.2 g
50 g	50 g	205	3.5 g	38 g	2.6 g
150 g	150 g	614	11 g	114 g	7.8 g
200 g	200 g	818	14 g	152 g	11 g
250 g	250 g	1023	18 g	190 g	13 g

100 g ของ ซีเรียลแอปเปิ้ลซินนามอนชีริโอส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซีเรียลแอปเปิ้ลซินนามอนชีริโอส ให้พลังงาน 409 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 5.2 g

50 g ของ ซีเรียลแอปเปิ้ลซินนามอนชีริโอส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซีเรียลแอปเปิ้ลซินนามอนชีริโอส ให้พลังงาน 205 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 2.6 g

150 g ของ ซีเรียลแอปเปิ้ลซินนามอนชีริโอส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซีเรียลแอปเปิ้ลซินนามอนชีริโอส ให้พลังงาน 614 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 7.8 g

200 g ของ ซีเรียลแอปเปิ้ลซินนามอนชีริโอส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซีเรียลแอปเปิ้ลซินนามอนชีริโอส ให้พลังงาน 818 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 152 g และไขมัน 11 g

250 g ของ ซีเรียลแอปเปิ้ลซินนามอนชีริโอส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซีเรียลแอปเปิ้ลซินนามอนชีริโอส ให้พลังงาน 1023 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 190 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1293 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร