المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 181 kcal —
  • البروتين 5.8 g 12%
  • الكربوهيدرات 20 g 7%
  • الدهون 8.5 g 11%
  • الألياف 1.3 g 5%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1815.8 g20 g8.5 g
50 g50 g912.9 g9.8 g4.2 g
150 g150 g2728.8 g29 g13 g
200 g200 g36212 g39 g17 g
250 g250 g45315 g49 g21 g

أسئلة عن فطيرة الخضار

كم سعرة حرارية في 100 g من فطيرة الخضار؟

يحتوي 100 g من فطيرة الخضار على 181 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و8.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فطيرة الخضار؟

يحتوي 50 g من فطيرة الخضار على 91 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فطيرة الخضار؟

يحتوي 150 g من فطيرة الخضار على 272 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فطيرة الخضار؟

يحتوي 200 g من فطيرة الخضار على 362 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فطيرة الخضار؟

يحتوي 250 g من فطيرة الخضار على 453 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0579A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف