المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 206 kcal —
  • البروتين 7.5 g 15%
  • الكربوهيدرات 20 g 7%
  • الدهون 10 g 13%
  • الألياف 1.8 g 6%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g2067.5 g20 g10 g
50 g50 g1033.7 g10 g5 g
150 g150 g30911 g31 g15 g
200 g200 g41215 g41 g20 g
250 g250 g51519 g51 g25 g

أسئلة عن فطيرة خضار

كم سعرة حرارية في 100 g من فطيرة خضار؟

يحتوي 100 g من فطيرة خضار على 206 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فطيرة خضار؟

يحتوي 50 g من فطيرة خضار على 103 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فطيرة خضار؟

يحتوي 150 g من فطيرة خضار على 309 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فطيرة خضار؟

يحتوي 200 g من فطيرة خضار على 412 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فطيرة خضار؟

يحتوي 250 g من فطيرة خضار على 515 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0581A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف