اعرف ما يوجد في طبقك

Tongue, beef

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

200

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين17 g

كربوهيدرات0 g

دهون15 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	200	17 g	15 g
50 g	50 g	100	8.3 g	7.5 g
150 g	150 g	300	25 g	23 g
200 g	200 g	400	33 g	30 g
250 g	250 g	500	42 g	38 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Tongue, beef؟

يحتوي 100 g من Tongue, beef على 200 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Tongue, beef؟

يحتوي 50 g من Tongue, beef على 100 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Tongue, beef؟

يحتوي 150 g من Tongue, beef على 300 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Tongue, beef؟

يحتوي 200 g من Tongue, beef على 400 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Tongue, beef؟

يحتوي 250 g من Tongue, beef على 500 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 793 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف