اعرف ما يوجد في طبقك
Tongue (average of veal and beef), raw
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 191 kcal —
- البروتين 17 g 33%
- الكربوهيدرات 2.8 g 1%
- الدهون 13 g 16%
- الدهون المشبعة 4.9 g 25%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 83 mg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 17 g | 2.8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 8.3 g | 1.4 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 25 g | 4.2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 33 g | 5.6 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 42 g | 7 g | 32 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Tongue (average of veal and beef), raw
كم سعرة حرارية في 100 g من Tongue (average of veal and beef), raw؟
يحتوي 100 g من Tongue (average of veal and beef), raw على 191 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Tongue (average of veal and beef), raw؟
يحتوي 50 g من Tongue (average of veal and beef), raw على 96 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Tongue (average of veal and beef), raw؟
يحتوي 150 g من Tongue (average of veal and beef), raw على 287 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Tongue (average of veal and beef), raw؟
يحتوي 200 g من Tongue (average of veal and beef), raw على 382 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Tongue (average of veal and beef), raw؟
يحتوي 250 g من Tongue (average of veal and beef), raw على 478 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 10378 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
