اعرف ما يوجد في طبقك
Liver (average of beef, veal, pork), raw
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 133 kcal —
- البروتين 20 g 41%
- الكربوهيدرات 3.6 g 1%
- الدهون 4.2 g 5%
- الدهون المشبعة 1.4 g 7%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 87 mg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 20 g | 3.6 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 10 g | 1.8 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 31 g | 5.4 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 41 g | 7.2 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 51 g | 9 g | 11 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Liver (average of beef, veal, pork), raw
كم سعرة حرارية في 100 g من Liver (average of beef, veal, pork), raw؟
يحتوي 100 g من Liver (average of beef, veal, pork), raw على 133 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Liver (average of beef, veal, pork), raw؟
يحتوي 50 g من Liver (average of beef, veal, pork), raw على 67 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Liver (average of beef, veal, pork), raw؟
يحتوي 150 g من Liver (average of beef, veal, pork), raw على 200 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Liver (average of beef, veal, pork), raw؟
يحتوي 200 g من Liver (average of beef, veal, pork), raw على 266 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Liver (average of beef, veal, pork), raw؟
يحتوي 250 g من Liver (average of beef, veal, pork), raw على 333 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 10377 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
