اعرف ما يوجد في طبقك
Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 155 kcal —
- البروتين 24 g 47%
- الكربوهيدرات 4.4 g 2%
- الدهون 4.9 g 6%
- الدهون المشبعة 1.6 g 8%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 90 mg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 24 g | 4.4 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12 g | 2.2 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 35 g | 6.6 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 47 g | 8.8 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 59 g | 11 g | 12 g |
أطعمة مشابهة
- Liver133 kcal / 100 g
- Chopped meat142 kcal / 100 g
- Minced meat pan fried205 kcal / 100 g
- Escalope pan fried141 kcal / 100 g
- Chop pan fried215 kcal / 100 g
- Chicken liver138 kcal / 100 g
- Chopped pork176 kcal / 100 g
- Chopped veal123 kcal / 100 g
- Pork chop240 kcal / 100 g
- Chicken offal liver drained without oil177 kcal / 100 g
أسئلة عن Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt)
كم سعرة حرارية في 100 g من Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt)؟
يحتوي 100 g من Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) على 155 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و4.4 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt)؟
يحتوي 50 g من Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) على 78 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt)؟
يحتوي 150 g من Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) على 233 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt)؟
يحتوي 200 g من Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) على 310 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt)؟
يحتوي 250 g من Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) على 388 سعرة حرارية، و59 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 13320 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
