اعرف ما يوجد في طبقك

Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt)

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

176

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين30 g

كربوهيدرات0 g

دهون6.4 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 176 kcal —
البروتين 30 g 60%
الكربوهيدرات 0 g 0%
الدهون 6.4 g 8%
الدهون المشبعة 1.9 g 10%
الألياف 0 g 0%
السكريات 0 g —
الصوديوم 60 mg 3%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	176	30 g	6.4 g
50 g	50 g	88	15 g	3.2 g
150 g	150 g	264	45 g	9.6 g
200 g	200 g	352	60 g	13 g
250 g	250 g	440	75 g	16 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt)

كم سعرة حرارية في 100 g من Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 100 g من Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt) على 176 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 50 g من Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt) على 88 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 150 g من Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt) على 264 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 200 g من Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt) على 352 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 250 g من Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt) على 440 سعرة حرارية، و75 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

المصدر: Swiss FSVO 13285 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف