اعرف ما يوجد في طبقك
Pork, filet, raw1
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
121
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين22 g
كربوهيدرات0 g
دهون3.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 121 kcal —
- البروتين 22 g 44%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 3.6 g 5%
- الدهون المشبعة 1.4 g 7%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 130 mg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 22 g | 0 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 33 g | 0 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 44 g | 0 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 56 g | 0 g | 9 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pork, filet, raw1
كم سعرة حرارية في 100 g من Pork, filet, raw1؟
يحتوي 100 g من Pork, filet, raw1 على 121 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pork, filet, raw1؟
يحتوي 50 g من Pork, filet, raw1 على 61 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pork, filet, raw1؟
يحتوي 150 g من Pork, filet, raw1 على 182 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pork, filet, raw1؟
يحتوي 200 g من Pork, filet, raw1 على 242 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pork, filet, raw1؟
يحتوي 250 g من Pork, filet, raw1 على 303 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 677 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف