اعرف ما يوجد في طبقك
Horse, filet, raw
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
112
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين21 g
كربوهيدرات0 g
دهون2.9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 112 kcal —
- البروتين 21 g 43%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 2.9 g 4%
- الدهون المشبعة 0.9 g 5%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 44 mg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 21 g | 0 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 11 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 32 g | 0 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 43 g | 0 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 54 g | 0 g | 7.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Horse, filet, raw
كم سعرة حرارية في 100 g من Horse, filet, raw؟
يحتوي 100 g من Horse, filet, raw على 112 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Horse, filet, raw؟
يحتوي 50 g من Horse, filet, raw على 56 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Horse, filet, raw؟
يحتوي 150 g من Horse, filet, raw على 168 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Horse, filet, raw؟
يحتوي 200 g من Horse, filet, raw على 224 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Horse, filet, raw؟
يحتوي 250 g من Horse, filet, raw على 280 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 685 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف