اعرف ما يوجد في طبقك
Hare (Durchschnitt), cooked (without addition of fat and salt)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 177 kcal —
- البروتين 26 g 52%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 8 g 10%
- الدهون المشبعة 2.7 g 14%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 31 mg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 26 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 13 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 39 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 52 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 65 g | 0 g | 20 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Hare (Durchschnitt), cooked (without addition of fat and salt)
كم سعرة حرارية في 100 g من Hare (Durchschnitt), cooked (without addition of fat and salt)؟
يحتوي 100 g من Hare (Durchschnitt), cooked (without addition of fat and salt) على 177 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Hare (Durchschnitt), cooked (without addition of fat and salt)؟
يحتوي 50 g من Hare (Durchschnitt), cooked (without addition of fat and salt) على 89 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Hare (Durchschnitt), cooked (without addition of fat and salt)؟
يحتوي 150 g من Hare (Durchschnitt), cooked (without addition of fat and salt) على 266 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Hare (Durchschnitt), cooked (without addition of fat and salt)؟
يحتوي 200 g من Hare (Durchschnitt), cooked (without addition of fat and salt) على 354 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Hare (Durchschnitt), cooked (without addition of fat and salt)؟
يحتوي 250 g من Hare (Durchschnitt), cooked (without addition of fat and salt) على 443 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 13329 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
