اعرف ما يوجد في طبقك

Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

139

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين28 g

كربوهيدرات0 g

دهون3.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 139 kcal —
البروتين 28 g 56%
الكربوهيدرات 0 g 0%
الدهون 3.1 g 4%
الدهون المشبعة 1 g 5%
الألياف 0 g 0%
السكريات 0 g —
الصوديوم 51 mg 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	139	28 g	3.1 g
50 g	50 g	70	14 g	1.6 g
150 g	150 g	209	42 g	4.7 g
200 g	200 g	278	56 g	6.2 g
250 g	250 g	348	70 g	7.8 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)

كم سعرة حرارية في 100 g من Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 100 g من Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) على 139 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 50 g من Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) على 70 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 150 g من Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) على 209 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 200 g من Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) على 278 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 250 g من Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) على 348 سعرة حرارية، و70 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.

المصدر: Swiss FSVO 13328 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف