اعرف ما يوجد في طبقك
سلمون مدخن
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بحري
112
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين18 g
كربوهيدرات0 g
دهون4.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 112 kcal —
- البروتين 18 g 37%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 4.3 g 6%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 18 g | 0 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9.2 g | 0 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 28 g | 0 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 37 g | 0 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 46 g | 0 g | 11 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن سلمون مدخن
كم سعرة حرارية في 100 g من سلمون مدخن؟
يحتوي 100 g من سلمون مدخن على 112 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سلمون مدخن؟
يحتوي 50 g من سلمون مدخن على 56 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سلمون مدخن؟
يحتوي 150 g من سلمون مدخن على 168 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سلمون مدخن؟
يحتوي 200 g من سلمون مدخن على 224 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سلمون مدخن؟
يحتوي 250 g من سلمون مدخن على 280 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0296E · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف