اعرف ما يوجد في طبقك
Scrambled egg with herbs, prepared
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 140 kcal —
- البروتين 11 g 21%
- الكربوهيدرات 1.9 g 1%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 3.5 g 18%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 1.7 g —
- الصوديوم 310 mg 13%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 11 g | 1.9 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5.3 g | 1 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 16 g | 2.9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 21 g | 3.8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 27 g | 4.8 g | 25 g |
أطعمة مشابهة
- Scrambled eggs prepared147 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with cheese prepared156 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- French omelette with cheese prepared192 kcal / 100 g
- Flour omelette with cheese prepared194 kcal / 100 g
- Egg chicken scrambled with parsley with soy oil177 kcal / 100 g
- Egg chicken scrambled with parsley without oil146 kcal / 100 g
- Flour omelette with ham prepared155 kcal / 100 g
أسئلة عن Scrambled egg with herbs, prepared
كم سعرة حرارية في 100 g من Scrambled egg with herbs, prepared؟
يحتوي 100 g من Scrambled egg with herbs, prepared على 140 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Scrambled egg with herbs, prepared؟
يحتوي 50 g من Scrambled egg with herbs, prepared على 70 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Scrambled egg with herbs, prepared؟
يحتوي 150 g من Scrambled egg with herbs, prepared على 210 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Scrambled egg with herbs, prepared؟
يحتوي 200 g من Scrambled egg with herbs, prepared على 280 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Scrambled egg with herbs, prepared؟
يحتوي 250 g من Scrambled egg with herbs, prepared على 350 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1603 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف