اعرف ما يوجد في طبقك
Sausage, ring bologna, fried without fat
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 234 kcal —
- البروتين 11 g 22%
- الكربوهيدرات 8.4 g 3%
- الدهون 18 g 23%
- الدهون المشبعة 7 g 35%
- الألياف 0.1 g 1%
- السكريات 0.8 g —
- الصوديوم 771 mg 34%
- الكوليسترول 34.9 mg 12%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 6.2 µg 1%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.19 µg 1%
- فيتامين هـ 0.31 mg 2%
- فيتامين ك 1.5 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.35 mg 29%
- الريبوفلافين (ب2) 0.12 mg 9%
- النياسين (ب3) 2.7 mg 17%
- فيتامين ب6 0.24 mg 14%
- الفولات (ب9) 4.3 µg 1%
- فيتامين ب12 0.56 µg 23%
المعادن
- الكالسيوم 20.1 mg 2%
- الحديد 0.8 mg 4%
- المغنيسيوم 16.8 mg 4%
- الفوسفور 114 mg 9%
- البوتاسيوم 202 mg 4%
- الزنك 1.4 mg 12%
- النحاس 0.06 mg 7%
- المنغنيز 0.02 mg 1%
- السيلينيوم 9.8 µg 18%
- اليود 4.9 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 11 g | 8.4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5.4 g | 4.2 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 16 g | 13 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 22 g | 17 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 27 g | 21 g | 44 g |
أطعمة مشابهة
- Sausage ring bologna260 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna226 kcal / 100 g
- Barbeque sausage fried without fat255 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst fried without fat345 kcal / 100 g
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Groat sausage fried without fat269 kcal / 100 g
- Frankfurter light fried without fat189 kcal / 100 g
- Chorizo fried without fat296 kcal / 100 g
- Beef round fried without fat161 kcal / 100 g
- Groat sausage294 kcal / 100 g
أسئلة عن Sausage, ring bologna, fried without fat
كم سعرة حرارية في 100 g من Sausage, ring bologna, fried without fat؟
يحتوي 100 g من Sausage, ring bologna, fried without fat على 234 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sausage, ring bologna, fried without fat؟
يحتوي 50 g من Sausage, ring bologna, fried without fat على 117 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و8.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sausage, ring bologna, fried without fat؟
يحتوي 150 g من Sausage, ring bologna, fried without fat على 351 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sausage, ring bologna, fried without fat؟
يحتوي 200 g من Sausage, ring bologna, fried without fat على 468 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sausage, ring bologna, fried without fat؟
يحتوي 250 g من Sausage, ring bologna, fried without fat على 585 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 7641 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
