المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 154 kcal —
- البروتين 5.8 g 12%
- الكربوهيدرات 20 g 7%
- الدهون 5.3 g 7%
- الدهون المشبعة 0.7 g 4%
- الألياف 2.5 g 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 5.8 g | 20 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2.9 g | 10 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 8.7 g | 31 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 12 g | 41 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 15 g | 51 g | 13 g |
أسئلة عن كروكيت الدجاج
ممّ يُحضَّر كروكيت الدجاج؟
يُخلط الدجاج المطهو والمفروم عادةً بصلصة كثيفة أو بطاطس مهروسة، ثم يُشكَّل ويُغطّى بالدقيق والبيض وفتات الخبز. تختلف الحشوة بين الوصفات، لكن يجب أن تكون متماسكة كي لا تتسرّب أثناء الطهي.
كيف تقلي كروكيت الدجاج من دون أن يتفكك؟
برّد القطع المشكلة نحو 30 دقيقة قبل تغليفها، ثم اقْلِها في زيت حرارته 170–180 °م على دفعات صغيرة. لا تحرّكها كثيرًا في البداية؛ أخرجها عندما يصبح الغلاف ذهبيًا ساخنًا من الداخل.
هل يمكن خبز كروكيت الدجاج بدل قليه؟
نعم؛ رتّبه في طبقة واحدة على صينية، وادهنه بقليل من الزيت، ثم اخبزه عند 200 °م نحو 15–20 دقيقة مع قلبه في منتصف الوقت. إذا احتوى على دجاج نيئ، فتأكد من وصول حرارة الوسط إلى 75 °م.
كيف تطهو كروكيت الدجاج المجمّد؟
يمكنك طهيه مباشرةً من التجميد، من دون إذابة، مع ترك مسافة بين القطع وعدم ملء المقلاة أو الصينية أكثر من اللازم. تختلف مدة الطهي باختلاف حجم القطع وطريقة إعدادها؛ تأكد من سخونة الوسط، وبلوغ الدجاج النيئ 75 °م.
كيف تحفظ كروكيت الدجاج بعد طهيه؟
اتركه يبرد قليلًا ثم ضعه في وعاء محكم داخل الثلاجة خلال ساعتين من الطهي، واستهلكه خلال 3–4 أيام. أعد تسخينه حتى يصبح ساخنًا في الوسط؛ ولأفضل قرمشة استخدم الفرن بدل الميكروويف.
ما الصلصات والأطباق التي تناسب كروكيت الدجاج؟
قدّمه مع صلصة الطماطم أو المايونيز أو صلصة الثوم، ومع سلطة خضراء أو خضار مشوية. ويمكن وضعه في شطيرة مع الخس والمخلل، أو تقديمه كجزء من وجبة مقبلات.
ما الفرق بين كروكيت الدجاج وناجتس الدجاج؟
كروكيت الدجاج يُحضّر غالبًا من حشوة مطهوة ومتماسكة تُشكّل قبل تغليفها، أما الناجتس فعادةً تكون قطعًا أو أقراصًا من لحم الدجاج المغطى بالبقسماط. لذلك يختلف قوام الحشوة وطريقة تشكيلهما، حتى إن تشابه الغلاف المقرمش.
المصدر: BEDCA (Spain) 2268 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف