اعرف ما يوجد في طبقك
Sausage, lauantai, fried
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 280 kcal —
- البروتين 10 g 21%
- الكربوهيدرات 8.3 g 3%
- الدهون 23 g 30%
- الدهون المشبعة 7.9 g 40%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 1.3 g —
- الصوديوم 845 mg 37%
- الكوليسترول 36.2 mg 12%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 23.6 µg 3%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.44 µg 2%
- فيتامين هـ 1.1 mg 7%
- فيتامين ك 6.5 µg 5%
- الثيامين (ب1) 0.48 mg 40%
- الريبوفلافين (ب2) 0.14 mg 10%
- النياسين (ب3) 2.7 mg 17%
- فيتامين ب6 0.23 mg 14%
- الفولات (ب9) 3.2 µg 1%
- فيتامين ب12 0.41 µg 17%
المعادن
- الكالسيوم 13.1 mg 1%
- الحديد 0.52 mg 3%
- المغنيسيوم 16.3 mg 4%
- الفوسفور 114 mg 9%
- البوتاسيوم 186 mg 4%
- الزنك 1.1 mg 10%
- النحاس 0.06 mg 7%
- المنغنيز 0.02 mg 1%
- السيلينيوم 10 µg 18%
- اليود 4.8 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 10 g | 8.3 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5.2 g | 4.1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 16 g | 12 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 21 g | 17 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 26 g | 21 g | 58 g |
أطعمة مشابهة
- Sausage lauantai fried without fat232 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna260 kcal / 100 g
- Frankfurter262 kcal / 100 g
- Barbeque sausage280 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna fried without fat234 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst368 kcal / 100 g
- Groat sausage294 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai average of industrial products193 kcal / 100 g
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai209 kcal / 100 g
أسئلة عن Sausage, lauantai, fried
كم سعرة حرارية في 100 g من Sausage, lauantai, fried؟
يحتوي 100 g من Sausage, lauantai, fried على 280 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sausage, lauantai, fried؟
يحتوي 50 g من Sausage, lauantai, fried على 140 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sausage, lauantai, fried؟
يحتوي 150 g من Sausage, lauantai, fried على 420 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sausage, lauantai, fried؟
يحتوي 200 g من Sausage, lauantai, fried على 560 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sausage, lauantai, fried؟
يحتوي 250 g من Sausage, lauantai, fried على 700 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و58 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 30345 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
