اعرف ما يوجد في طبقك
Frankfurter, fried
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
262
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين12 g
كربوهيدرات1.2 g
دهون24 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 262 kcal —
- البروتين 12 g 24%
- الكربوهيدرات 1.2 g 0%
- الدهون 24 g 30%
- الدهون المشبعة 8.4 g 42%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 1.2 g —
- الصوديوم 750 mg 33%
- الكوليسترول 40.6 mg 14%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 23.4 µg 3%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.42 µg 2%
- فيتامين هـ 1.1 mg 7%
- فيتامين ك 6.1 µg 5%
- الثيامين (ب1) 0.4 mg 34%
- الريبوفلافين (ب2) 0.13 mg 10%
- النياسين (ب3) 3 mg 19%
- فيتامين ب6 0.27 mg 16%
- الفولات (ب9) 2.1 µg 1%
- فيتامين ب12 0.6 µg 25%
المعادن
- الكالسيوم 19 mg 1%
- الحديد 0.8 mg 4%
- المغنيسيوم 17.4 mg 4%
- الفوسفور 119 mg 10%
- البوتاسيوم 216 mg 5%
- الزنك 1.5 mg 14%
- النحاس 0.06 mg 6%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 10.9 µg 20%
- اليود 2.5 µg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 12 g | 1.2 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6 g | 0.6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 18 g | 1.9 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 24 g | 2.5 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 30 g | 3.1 g | 59 g |
أطعمة مشابهة
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Frankfurter light fried without fat189 kcal / 100 g
- Barbeque sausage280 kcal / 100 g
- Frankfurter228 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna260 kcal / 100 g
- Sausage lauantai280 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst368 kcal / 100 g
- Frankfurt sausage fast food300 kcal / 100 g
- Groat sausage294 kcal / 100 g
- Hake124 kcal / 100 g
أسئلة عن Frankfurter, fried
كم سعرة حرارية في 100 g من Frankfurter, fried؟
يحتوي 100 g من Frankfurter, fried على 262 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Frankfurter, fried؟
يحتوي 50 g من Frankfurter, fried على 131 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Frankfurter, fried؟
يحتوي 150 g من Frankfurter, fried على 393 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Frankfurter, fried؟
يحتوي 200 g من Frankfurter, fried على 524 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و47 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Frankfurter, fried؟
يحتوي 250 g من Frankfurter, fried على 655 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 7602 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
