اعرف ما يوجد في طبقك
Frankfurter, contains cheese, oven-baked
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 254 kcal —
- البروتين 13 g 27%
- الكربوهيدرات 1.4 g 0%
- الدهون 19 g 24%
- الدهون المشبعة 7.8 g 39%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 1.4 g —
- الصوديوم 745 mg 32%
- الكوليسترول 40.8 mg 14%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 15.2 µg 2%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.22 µg 1%
- فيتامين هـ 0.36 mg 2%
- فيتامين ك 2.7 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.39 mg 33%
- الريبوفلافين (ب2) 0.15 mg 11%
- النياسين (ب3) 3.1 mg 19%
- فيتامين ب6 0.27 mg 16%
- الفولات (ب9) 2.8 µg 1%
- فيتامين ب12 0.71 µg 30%
المعادن
- الكالسيوم 75 mg 6%
- الحديد 0.81 mg 4%
- المغنيسيوم 17.7 mg 4%
- الفوسفور 145 mg 12%
- البوتاسيوم 218 mg 5%
- الزنك 1.7 mg 16%
- النحاس 0.06 mg 7%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 11.9 µg 22%
- اليود 3.5 µg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 13 g | 1.4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6.7 g | 0.7 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 20 g | 2 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 27 g | 2.7 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 34 g | 3.4 g | 48 g |
أطعمة مشابهة
- Frankfurter contains cheese236 kcal / 100 g
- Frankfurter contains cheese254 kcal / 100 g
- Barbeque sausage with cheese oven baked271 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna contains cheese oven-baked257 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna oven-baked with cheese and mustard247 kcal / 100 g
- Barbeque sausage with cheese251 kcal / 100 g
أسئلة عن Frankfurter, contains cheese, oven-baked
كم سعرة حرارية في 100 g من Frankfurter, contains cheese, oven-baked؟
يحتوي 100 g من Frankfurter, contains cheese, oven-baked على 254 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Frankfurter, contains cheese, oven-baked؟
يحتوي 50 g من Frankfurter, contains cheese, oven-baked على 127 سعرة حرارية، و6.7 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Frankfurter, contains cheese, oven-baked؟
يحتوي 150 g من Frankfurter, contains cheese, oven-baked على 381 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Frankfurter, contains cheese, oven-baked؟
يحتوي 200 g من Frankfurter, contains cheese, oven-baked على 508 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Frankfurter, contains cheese, oven-baked؟
يحتوي 250 g من Frankfurter, contains cheese, oven-baked على 635 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 30340 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
