اعرف ما يوجد في طبقك
Frankfurter, contains cheese
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 236 kcal —
- البروتين 12 g 25%
- الكربوهيدرات 1.3 g 0%
- الدهون 18 g 23%
- الدهون المشبعة 7.2 g 36%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 1.3 g —
- الصوديوم 692 mg 30%
- الكوليسترول 37.9 mg 13%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 14.2 µg 2%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.2 µg 1%
- فيتامين هـ 0.33 mg 2%
- فيتامين ك 2.5 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.37 mg 30%
- الريبوفلافين (ب2) 0.14 mg 11%
- النياسين (ب3) 2.8 mg 18%
- فيتامين ب6 0.25 mg 15%
- الفولات (ب9) 2.6 µg 1%
- فيتامين ب12 0.66 µg 28%
المعادن
- الكالسيوم 69.7 mg 5%
- الحديد 0.75 mg 4%
- المغنيسيوم 16.5 mg 4%
- الفوسفور 135 mg 11%
- البوتاسيوم 203 mg 4%
- الزنك 1.6 mg 15%
- النحاس 0.06 mg 7%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 11.1 µg 20%
- اليود 3.3 µg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 13 g | 1.3 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6.2 g | 0.6 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 19 g | 1.9 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 25 g | 2.5 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 31 g | 3.2 g | 44 g |
أطعمة مشابهة
- Frankfurter contains cheese254 kcal / 100 g
- Frankfurter contains cheese oven-baked254 kcal / 100 g
- Barbeque sausage cheese233 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna contains cheese239 kcal / 100 g
- Frankfurter228 kcal / 100 g
- Frankfurter212 kcal / 100 g
- Barbeque sausage with cheese251 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna contains cheese oven-baked257 kcal / 100 g
أسئلة عن Frankfurter, contains cheese
كم سعرة حرارية في 100 g من Frankfurter, contains cheese؟
يحتوي 100 g من Frankfurter, contains cheese على 236 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Frankfurter, contains cheese؟
يحتوي 50 g من Frankfurter, contains cheese على 118 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و8.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Frankfurter, contains cheese؟
يحتوي 150 g من Frankfurter, contains cheese على 354 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Frankfurter, contains cheese؟
يحتوي 200 g من Frankfurter, contains cheese على 472 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Frankfurter, contains cheese؟
يحتوي 250 g من Frankfurter, contains cheese على 590 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 30281 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
