فيليه سردين

يحتوي 100 g من فيليه سردين على 139 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فيليه سردين على 70 سعرة حرارية، و9.4 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فيليه سردين على 209 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فيليه سردين على 278 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فيليه سردين على 348 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.