فيليه سردين

يحتوي 100 g من فيليه سردين على 231 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فيليه سردين على 116 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فيليه سردين على 347 سعرة حرارية، و66 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فيليه سردين على 462 سعرة حرارية، و88 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فيليه سردين على 578 سعرة حرارية، و111 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.