فيليه سردين

يحتوي 100 g من فيليه سردين على 173 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فيليه سردين على 87 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فيليه سردين على 260 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فيليه سردين على 346 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فيليه سردين على 433 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.