اعرف ما يوجد في طبقك
Salmão cozido
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
273
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين21 g
كربوهيدرات0 g
دهون21 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 273 kcal —
- البروتين 21 g 41%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 21 g 27%
- الدهون المشبعة 4 g 20%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 21 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 31 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 41 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 52 g | 0 g | 53 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Salmão cozido
كم سعرة حرارية في 100 g من Salmão cozido؟
يحتوي 100 g من Salmão cozido على 273 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Salmão cozido؟
يحتوي 50 g من Salmão cozido على 137 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Salmão cozido؟
يحتوي 150 g من Salmão cozido على 410 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Salmão cozido؟
يحتوي 200 g من Salmão cozido على 546 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Salmão cozido؟
يحتوي 250 g من Salmão cozido على 683 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و53 g من الدهون.
المصدر: portfir 877 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف