اعرف ما يوجد في طبقك
Bacalhau fresco cozido
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
84
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين19 g
كربوهيدرات0 g
دهون0.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 84 kcal —
- البروتين 19 g 38%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 0.8 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 19 g | 0 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 9.6 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 29 g | 0 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 38 g | 0 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 48 g | 0 g | 2 g |
أطعمة مشابهة
- Bacalhau cozido106 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cru76 kcal / 100 g
- Pescada europeia cozida114 kcal / 100 g
- Maruca cozida73 kcal / 100 g
- Abrótea cozida79 kcal / 100 g
- Pescada do Chile cozida108 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Cherne cozido124 kcal / 100 g
أسئلة عن Bacalhau fresco cozido
كم سعرة حرارية في 100 g من Bacalhau fresco cozido؟
يحتوي 100 g من Bacalhau fresco cozido على 84 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Bacalhau fresco cozido؟
يحتوي 50 g من Bacalhau fresco cozido على 42 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Bacalhau fresco cozido؟
يحتوي 150 g من Bacalhau fresco cozido على 126 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Bacalhau fresco cozido؟
يحتوي 200 g من Bacalhau fresco cozido على 168 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Bacalhau fresco cozido؟
يحتوي 250 g من Bacalhau fresco cozido على 210 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
المصدر: portfir 803 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف