اعرف ما يوجد في طبقك

Root vegetables, baked

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين1 g

كربوهيدرات7.6 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	45	1 g	7.6 g	0.3 g
50 g	50 g	23	0.5 g	3.8 g	0.2 g
150 g	150 g	68	1.4 g	11 g	0.5 g
200 g	200 g	90	1.9 g	15 g	0.7 g
250 g	250 g	113	2.4 g	19 g	0.9 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Root vegetables, baked؟

يحتوي 100 g من Root vegetables, baked على 45 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Root vegetables, baked؟

يحتوي 50 g من Root vegetables, baked على 23 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Root vegetables, baked؟

يحتوي 150 g من Root vegetables, baked على 68 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Root vegetables, baked؟

يحتوي 200 g من Root vegetables, baked على 90 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Root vegetables, baked؟

يحتوي 250 g من Root vegetables, baked على 113 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 33182 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف