لحم خنزير

يحتوي 100 g من لحم خنزير على 126 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم خنزير على 63 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم خنزير على 189 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم خنزير على 252 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم خنزير على 315 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.