المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 179 kcal —
  • البروتين 23 g 45%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 9.9 g 13%
  • الدهون المشبعة 4.2 g 21%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g17923 g0 g9.9 g
50 g50 g9011 g0 g5 g
150 g150 g26934 g0 g15 g
200 g200 g35845 g0 g20 g
250 g250 g44857 g0 g25 g

أسئلة عن لحم خنزير

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم خنزير؟

يحتوي 100 g من لحم خنزير على 179 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم خنزير؟

يحتوي 50 g من لحم خنزير على 90 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم خنزير؟

يحتوي 150 g من لحم خنزير على 269 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم خنزير؟

يحتوي 200 g من لحم خنزير على 358 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم خنزير؟

يحتوي 250 g من لحم خنزير على 448 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

المصدر: slv 1028 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف