اعرف ما يوجد في طبقك
Pargo mulato cru
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
80
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين19 g
كربوهيدرات0 g
دهون0.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 80 kcal —
- البروتين 19 g 37%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 0.7 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 19 g | 0 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 9.3 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 28 g | 0 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 37 g | 0 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 46 g | 0 g | 1.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pargo mulato cru
كم سعرة حرارية في 100 g من Pargo mulato cru؟
يحتوي 100 g من Pargo mulato cru على 80 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pargo mulato cru؟
يحتوي 50 g من Pargo mulato cru على 40 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pargo mulato cru؟
يحتوي 150 g من Pargo mulato cru على 120 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pargo mulato cru؟
يحتوي 200 g من Pargo mulato cru على 160 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pargo mulato cru؟
يحتوي 250 g من Pargo mulato cru على 200 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
المصدر: portfir 853 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف