اعرف ما يوجد في طبقك
Besugo cru
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
102
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين20 g
كربوهيدرات0 g
دهون2.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 102 kcal —
- البروتين 20 g 39%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 2.7 g 3%
- الدهون المشبعة 0.7 g 3%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 20 g | 0 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 9.8 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 29 g | 0 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 39 g | 0 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 49 g | 0 g | 6.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Besugo cru
كم سعرة حرارية في 100 g من Besugo cru؟
يحتوي 100 g من Besugo cru على 102 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Besugo cru؟
يحتوي 50 g من Besugo cru على 51 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Besugo cru؟
يحتوي 150 g من Besugo cru على 153 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Besugo cru؟
يحتوي 200 g من Besugo cru على 204 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Besugo cru؟
يحتوي 250 g من Besugo cru على 255 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.
المصدر: portfir 1920000019 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف