سمك البسوجو

يحتوي 100 g من سمك البسوجو على 90 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سمك البسوجو على 45 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سمك البسوجو على 135 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سمك البسوجو على 180 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سمك البسوجو على 225 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.