Pão ralado

يحتوي 100 g من Pão ralado على 359 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Pão ralado على 180 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Pão ralado على 539 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و107 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Pão ralado على 718 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و143 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Pão ralado على 898 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و179 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.