اعرف ما يوجد في طبقك
Noodle, rice flour, dry, boiled, drained
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 125 kcal —
- البروتين 2.2 g 4%
- الكربوهيدرات 28 g 10%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 10 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.17 mg 1%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 1 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 11 mg 1%
- الحديد 0.1 mg 1%
- الفوسفور 22 mg 2%
- البوتاسيوم 6 mg 0%
- الزنك 0.46 mg 4%
- السيلينيوم 0.75 µg 1%
- اليود 2.4 µg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 2.2 g | 28 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1.1 g | 14 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 3.3 g | 41 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 4.4 g | 55 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 5.5 g | 69 g | 0.9 g |
أطعمة مشابهة
- Noodle instant drained188 kcal / 100 g
- Noodle wheat flour with egg drained65 kcal / 100 g
- Rice white basmati undrained129 kcal / 100 g
- Pasta wheat flour with egg drained146 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour assorted shapes drained135 kcal / 100 g
- Rice white assorted grains cooked in unsalted water132 kcal / 100 g
أسئلة عن Noodle, rice flour, dry, boiled, drained
كم سعرة حرارية في 100 g من Noodle, rice flour, dry, boiled, drained؟
يحتوي 100 g من Noodle, rice flour, dry, boiled, drained على 125 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Noodle, rice flour, dry, boiled, drained؟
يحتوي 50 g من Noodle, rice flour, dry, boiled, drained على 63 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Noodle, rice flour, dry, boiled, drained؟
يحتوي 150 g من Noodle, rice flour, dry, boiled, drained على 188 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Noodle, rice flour, dry, boiled, drained؟
يحتوي 200 g من Noodle, rice flour, dry, boiled, drained على 250 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Noodle, rice flour, dry, boiled, drained؟
يحتوي 250 g من Noodle, rice flour, dry, boiled, drained على 313 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و69 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) E1053 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
