اعرف ما يوجد في طبقك

فطر موريل

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

نيء

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين3.1 g

كربوهيدرات0.1 g

دهون0.6 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	24	3.1 g	0.1 g	0.6 g
50 g	50 g	12	1.6 g	0.1 g	0.3 g
150 g	150 g	35	4.7 g	0.2 g	0.9 g
200 g	200 g	47	6.2 g	0.2 g	1.1 g
250 g	250 g	59	7.8 g	0.3 g	1.4 g

كم سعرة حرارية في 100 g من فطر موريل؟

يحتوي 100 g من فطر موريل على 24 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فطر موريل؟

يحتوي 50 g من فطر موريل على 12 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فطر موريل؟

يحتوي 150 g من فطر موريل على 35 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فطر موريل؟

يحتوي 200 g من فطر موريل على 47 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فطر موريل؟

يحتوي 250 g من فطر موريل على 59 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 20105 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف