فطر موريل

يحتوي 100 g من فطر موريل على 48 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فطر موريل على 24 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فطر موريل على 72 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فطر موريل على 96 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فطر موريل على 120 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.