فطر موريل

يحتوي 100 g من فطر موريل على 41 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فطر موريل على 21 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فطر موريل على 62 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فطر موريل على 82 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فطر موريل على 103 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.