فطر موريل

يحتوي 100 g من فطر موريل على 121 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فطر موريل على 61 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فطر موريل على 182 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فطر موريل على 242 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فطر موريل على 303 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.