اعرف ما يوجد في طبقك

Milk, 1.5% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين3.3 g

كربوهيدرات2.8 g

دهون1.5 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 39 kcal —
البروتين 3.3 g 7%
الكربوهيدرات 2.8 g 1%
الدهون 1.5 g 2%
الدهون المشبعة 1 g 5%
الألياف 0 g 0%
السكريات 2.8 g —
الصوديوم 41 mg 2%
الكوليسترول 6.4 mg 2%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

فيتامين أ 17 µg 2%
فيتامين ج 1.1 mg 1%
فيتامين د 2 µg 10%
فيتامين هـ 0.03 mg 0%
فيتامين ك 0.2 µg 0%
الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
الريبوفلافين (ب2) 0.19 mg 14%
النياسين (ب3) 0.1 mg 1%
فيتامين ب6 0.05 mg 3%
الفولات (ب9) 4.2 µg 1%
فيتامين ب12 0.4 µg 17%

المعادن

الكالسيوم 120 mg 9%
الحديد 0.05 mg 0%
المغنيسيوم 11 mg 3%
الفوسفور 90 mg 7%
البوتاسيوم 150 mg 3%
الزنك 0.41 mg 4%
النحاس 0.01 mg 1%
المنغنيز 0.01 mg 0%
السيلينيوم 2.8 µg 5%
اليود 13.8 µg 9%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	39	3.3 g	2.8 g	1.5 g
50 g	50 g	20	1.7 g	1.4 g	0.8 g
150 g	150 g	59	5 g	4.2 g	2.3 g
200 g	200 g	78	6.6 g	5.6 g	3 g
250 g	250 g	98	8.3 g	7 g	3.8 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Milk, 1.5% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d

كم سعرة حرارية في 100 g من Milk, 1.5% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d؟

يحتوي 100 g من Milk, 1.5% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d على 39 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Milk, 1.5% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d؟

يحتوي 50 g من Milk, 1.5% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d على 20 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Milk, 1.5% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d؟

يحتوي 150 g من Milk, 1.5% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d على 59 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Milk, 1.5% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d؟

يحتوي 200 g من Milk, 1.5% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d على 78 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Milk, 1.5% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d؟

يحتوي 250 g من Milk, 1.5% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d على 98 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 33790 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف