اعرف ما يوجد في طبقك

Milk, 0% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين3.3 g

كربوهيدرات3.1 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 28 kcal —
البروتين 3.3 g 7%
الكربوهيدرات 3.1 g 1%
الدهون 0.1 g 0%
الدهون المشبعة 0.1 g 0%
الألياف 0 g 0%
السكريات 3.1 g —
الصوديوم 44 mg 2%
الكوليسترول 1 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

فيتامين أ 0.8 µg 0%
فيتامين ج 1.2 mg 1%
فيتامين د 2 µg 10%
فيتامين هـ 0 mg 0%
فيتامين ك 0.16 µg 0%
الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
الريبوفلافين (ب2) 0.19 mg 14%
النياسين (ب3) 0.1 mg 1%
فيتامين ب6 0.05 mg 3%
الفولات (ب9) 4.2 µg 1%
فيتامين ب12 0.4 µg 17%

المعادن

الكالسيوم 121 mg 9%
الحديد 0.04 mg 0%
المغنيسيوم 12 mg 3%
الفوسفور 90 mg 7%
البوتاسيوم 160 mg 3%
الزنك 0.43 mg 4%
النحاس 0.01 mg 1%
المنغنيز 0.01 mg 0%
السيلينيوم 2.8 µg 5%
اليود 15 µg 10%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	28	3.3 g	3.1 g	0.1 g
50 g	50 g	14	1.7 g	1.6 g	0.1 g
150 g	150 g	42	5 g	4.7 g	0.2 g
200 g	200 g	56	6.6 g	6.2 g	0.2 g
250 g	250 g	70	8.3 g	7.8 g	0.3 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Milk, 0% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d

كم سعرة حرارية في 100 g من Milk, 0% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d؟

يحتوي 100 g من Milk, 0% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d على 28 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Milk, 0% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d؟

يحتوي 50 g من Milk, 0% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d على 14 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Milk, 0% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d؟

يحتوي 150 g من Milk, 0% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d على 42 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Milk, 0% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d؟

يحتوي 200 g من Milk, 0% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d على 56 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Milk, 0% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d؟

يحتوي 250 g من Milk, 0% fat, lactose-free, valio eila, 2 ug added vitamin d على 70 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 33791 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف