اعرف ما يوجد في طبقك

Herring, pickled, spiced, canned

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

230

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين12 g

كربوهيدرات11 g

دهون15 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	230	12 g	11 g	15 g
50 g	50 g	115	6.2 g	5.5 g	7.6 g
150 g	150 g	346	19 g	17 g	23 g
200 g	200 g	461	25 g	22 g	30 g
250 g	250 g	576	31 g	28 g	38 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Herring, pickled, spiced, canned؟

يحتوي 100 g من Herring, pickled, spiced, canned على 230 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Herring, pickled, spiced, canned؟

يحتوي 50 g من Herring, pickled, spiced, canned على 115 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Herring, pickled, spiced, canned؟

يحتوي 150 g من Herring, pickled, spiced, canned على 346 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Herring, pickled, spiced, canned؟

يحتوي 200 g من Herring, pickled, spiced, canned على 461 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Herring, pickled, spiced, canned؟

يحتوي 250 g من Herring, pickled, spiced, canned على 576 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 1024 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف